{"product_id":"vitaminnica-micronized-creatine-monohydrate-powder-orange-flavour-muscle-growth-strength-122g","title":"विटामिनिका माइक्रोनाइज्ड क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट पाउडर - ऑरेंज फ्लेवर, मांसपेशियों की वृद्धि और ताकत, 122 ग्राम","description":"\u003ch2 data-path-to-node=\"0\" style=\"text-align: center;\"\u003eविटामिनिका क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट पाउडर – ऑरेंज फ्लेवर (122 ग्राम)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"0\"\u003eविटामिनिका क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट पाउडर\u003c\/b\u003e एक शुद्ध, तेजी से अवशोषित होने वाला एथलेटिक सप्लीमेंट है जिसे मांसपेशियों के विकास को तेज करने, विस्फोटक शक्ति को बढ़ाने और प्रशिक्षण सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह \u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"190\"\u003e122 ग्राम का कंटेनर\u003c\/b\u003e एक माइक्रोननाइज्ड क्रिएटिन फ़ॉर्मूला प्रस्तुत करता है जिसमें एक ताज़ा \u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"270\"\u003eऑरेंज फ्लेवर\u003c\/b\u003e मिलाया गया है, जो पारंपरिक बिना स्वाद वाले क्रिएटिन पाउडर का एक स्वादिष्ट और आसानी से घुलने वाला विकल्प प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003eक्रिएटिन मोनोहाइड्रेट दुनिया में सबसे अधिक चिकित्सकीय रूप से शोध किया गया खेल पोषण पूरक है। यह सीधे सेलुलर स्तर पर काम करता है ताकि मांसपेशियों की ऊर्जा भंडार को तेजी से भर सके, जिससे यह बॉडीबिल्डर्स, पावरलिफ्टर्स, स्प्रिंटर्स और किसी भी व्यक्ति के लिए एक मूलभूत उपकरण बन जाता है जो तीव्र शारीरिक पठारों को तोड़ना चाहता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"attachment-container search-images\"\u003e\n\n\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"5\"\u003eजैविक प्रदर्शन तंत्र\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6\"\u003eक्रिएटिन आपके शरीर की अल्पकालिक, उच्च-तीव्रता वाली ऊर्जा प्रणालियों को सीधे अनुकूलित करके काम करता है:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"7\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eतेज एटीपी पुनर्निर्माण:\u003c\/b\u003e भारी वजन उठाने या दौड़ने के दौरान, आपकी मांसपेशियां ईंधन के लिए एटीपी (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट) का उपयोग करती हैं, इसे एडीपी नामक एक खर्च किए गए अणु में परिवर्तित करती हैं। क्रिएटिन एडीपी को तुरंत कठोर-प्रभावी एटीपी ऊर्जा में वापस बदलने के लिए आवश्यक फॉस्फेट अणु प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eसेलुलर इंट्रासेलुलर हाइड्रेशन:\u003c\/b\u003e क्रिएटिन स्वाभाविक रूप से आपकी मांसपेशियों के फाइबर (सेलुलर वॉल्यूमाइजेशन) के अंदर पानी खींचता है। यह प्रोटीन संश्लेषण के लिए एक इष्टतम वातावरण बनाता है, जिससे मांसपेशियों को एक पूर्ण, कठोर और अधिक भरा हुआ रूप मिलता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"7,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"7,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eलैक्टिक एसिड बफ़र्स:\u003c\/b\u003e तीव्र सेट के दौरान मांसपेशियों के ऊतकों में हाइड्रोजन आयनों और चयापचय अपशिष्ट के संचय में देरी करने में मदद करता है, जिससे आप उन अंतिम वृद्धि-उत्तेजक पुनरावृत्तियों को पूरा कर पाते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"9\"\u003eमुख्य उत्पाद लाभ\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"10\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"10,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eदुबली मांसपेशियों के विकास को तेज करता है:\u003c\/b\u003e मांसपेशियों के फाइबर के हाइपरट्रॉफी (विकास) के लिए जिम्मेदार प्रमुख सेलुलर मार्गों को उत्तेजित करके मांसपेशियों के द्रव्यमान के विकास का समर्थन करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"10,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eताकत और विस्फोटक शक्ति बढ़ाता है:\u003c\/b\u003e स्क्वैट्स, बेंच प्रेस और डेडलिफ्ट जैसे भारी यौगिक अभ्यासों के दौरान चरम टॉर्क और वजन क्षमता को काफी बढ़ाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"10,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eउच्च-तीव्रता सहनशक्ति बढ़ाता है:\u003c\/b\u003e अधिकतम शारीरिक प्रयास के छोटे फटने के माध्यम से आपके शरीर को शक्ति प्रदान करता है, जिससे लगातार जिम सेट या स्प्रिंट अंतराल के बीच पुनर्प्राप्ति समय कम हो जाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"10,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eप्रीमियम माइक्रोननाइज्ड गुणवत्ता:\u003c\/b\u003e पाउडर एक माइक्रोननाइजेशन प्रक्रिया से गुजरता है जो बड़े क्रिएटिन कणों को अल्ट्रा-फाइन कणिकाओं में तोड़ता है। यह आपके शेकर के तल पर चाकी अवशेष छोड़े बिना पानी में तेजी से मिश्रण सुनिश्चित करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"10,4,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,4,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eताज़ा स्वाद प्रोफ़ाइल:\u003c\/b\u003e जीवंत नारंगी स्वाद शुद्ध क्रिएटिन के स्वाभाविक रूप से कड़वे स्वाद को छिपाता है, जिससे आपकी प्री- या पोस्ट-वर्कआउट हाइड्रेशन दिनचर्या बहुत अधिक सुखद हो जाती है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"12\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"13\"\u003eक्रिएटिन के साथ अपने कंकाल की मांसपेशियों के ऊतकों को प्रभावी ढंग से संतृप्त करने के लिए, निम्नलिखित में से एक विधि चुनें:\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-path-to-node=\"14\"\u003e1. मानक सुसंगत प्रोटोकॉल (अनुशंसित)\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"15\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"15,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"15,0,0\" data-index-in-node=\"5\"\u003eप्रतिदिन 1 स्कूप (आमतौर पर 3 ग्राम)\u003c\/b\u003e 200–250 मिलीलीटर ठंडे पानी या आपके पसंदीदा जूस में घोलकर लें। 3 से 4 सप्ताह के भीतर पूर्ण मांसपेशियों की संतृप्ति प्राप्त करने के लिए इस दैनिक खुराक को लगातार बनाए रखें।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-path-to-node=\"16\"\u003e2. उन्नत लोडिंग प्रोटोकॉल (तेजी से संतृप्ति के लिए)\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"17\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"17,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"17,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eलोडिंग चरण (दिन 1-5):\u003c\/b\u003e अपनी मांसपेशियों की भंडारण क्षमता को तेजी से भरने के लिए दिन भर में समान रूप से 4 बार 1 स्कूप (कुल 12 ग्राम से 15 ग्राम प्रतिदिन) लें।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"17,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"17,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eरखरखाव चरण (दिन 6+):\u003c\/b\u003e अपनी मांसपेशियों की संतृप्ति स्तर को बनाए रखने के लिए प्रतिदिन 1 स्कूप पर आ जाएं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote data-path-to-node=\"18\"\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"18,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"18,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eमहत्वपूर्ण हाइड्रेशन नियम:\u003c\/b\u003e क्रिएटिन मांसपेशियों में पानी खींचकर काम करता है। मांसपेशियों में ऐंठन, निर्जलीकरण या हल्के गैस्ट्रिक कसने से बचने के लिए, पूरक के दौरान आपको दिन भर में समान रूप से वितरित कम से कम 3 से 4 लीटर पानी \u003cb data-path-to-node=\"18,0\" data-index-in-node=\"146\"\u003eपीना\u003c\/b\u003e चाहिए।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"20\"\u003eसुरक्षा जानकारी और सावधानियां\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"21\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"21,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"21,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eदैनिक निरंतरता महत्वपूर्ण है:\u003c\/b\u003e क्रिएटिन अचानक कैफीन किक की तरह काम करने के बजाय प्रणालीगत संचय पर काम करता है। इसके पूर्ण एर्गोजेनिक (प्रदर्शन-बढ़ाने वाले) गुणों का अनुभव करने के लिए इसे प्रशिक्षण और आराम दोनों दिनों में लेना चाहिए।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"21,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"21,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eगुर्दे और चिकित्सा जागरूकता:\u003c\/b\u003e क्रिएटिन स्वस्थ व्यक्तियों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। हालांकि, यदि आपको पहले से मौजूद गुर्दे की बीमारी, गुर्दे की शिथिलता, या यकृत की स्थितियों का इतिहास है, तो परिचय से पहले अपने नेफ्रोलॉजिस्ट या चिकित्सक से परामर्श करें।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"21,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"21,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eवजन में उतार-चढ़ाव:\u003c\/b\u003e उपयोग के पहले दो हफ्तों के भीतर 1 से 2 किलोग्राम वजन में प्रारंभिक वृद्धि की उम्मीद करें। यह पूरी तरह से सामान्य है और शरीर में वसा नहीं, बल्कि मांसपेशियों के ऊतक के अंदर स्वस्थ इंट्रासेलुलर पानी प्रतिधारण का प्रतिनिधित्व करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"21,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"21,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eभंडारण:\u003c\/b\u003e टब को एक ठंडी, अंधेरी और सूखी जगह पर कसकर सील करके रखें। परिवेशी आर्द्रता या नमी वाले स्कूप से दूर रखें, क्योंकि स्वाद-युक्त पाउडर हवा के संपर्क में आने पर मामूली गांठ का अनुभव कर सकते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"23\"\u003eउत्पाद विनिर्देश\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable data-path-to-node=\"24\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eविशेषता\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,1,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"24,1,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eशुद्ध भार\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,1,1,0\"\u003e122 ग्राम\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,2,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"24,2,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eस्वाद\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,2,1,0\"\u003eटैंगी ऑरेंज\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,3,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"24,3,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eरूप\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,3,1,0\"\u003eअल्ट्रा-फाइन माइक्रोननाइज्ड पाउडर\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,4,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"24,4,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eप्राथमिक ध्यान\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,4,1,0\"\u003eएटीपी पुनर्निर्माण, मांसपेशियों का द्रव्यमान, शक्ति उत्पादन, इंट्रा-वर्कआउट रिकवरी\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,5,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"24,5,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eआहार प्रोफ़ाइल\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"24,5,1,0\"\u003e100% शाकाहारी, ग्लूटेन-मुक्त, सोया-मुक्त\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Vitaminnica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48848879059161,"sku":null,"price":850.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0698\/5990\/1657\/files\/1s_aefec0b5-7b6c-49d2-8d26-dd6907464f1f.webp?v=1782290136","url":"https:\/\/gudhealthy.com\/hi\/products\/vitaminnica-micronized-creatine-monohydrate-powder-orange-flavour-muscle-growth-strength-122g","provider":"GudHealthy","version":"1.0","type":"link"}